¿QUÉ SON
Las Flores de Bach?
Las Flores de Bach son preparados naturales de origen floral, que se utilizan como tratamiento alternativo para distintas situaciones de malestar emocional, como el miedo, la soledad, la ansiedad, la depresión o incluso dificultades para dormir y el insomnio.
Estas esencias no buscan cambiar quién eres, sino ayudarte a recordar la calma, la fuerza y la alegría que ya existen dentro de ti. Desarrollan una vía que nos ayuda a ser fiel a nosotros mism@ mientras vivimos lo cotidiano. Hay que destacar que la acción de los remedios florales fomentan el autoconocimiento y la consciencia sobre el sentido de la vida, desde la perspectiva del alma, del “Real Ser”, como lo llamaría el propio Dr. Bach, quien desarrolló esta terapia a principios del siglo pasado.
¿QUÉ ES
La terapia de habla?
¿Cuéntame de ti? A través de la conversación terapéutica centrado en el diálogo se tratan problemas emocionales para mejorar tu calidad de vida. También integramos la mirada simbólica de Carl G. Jung a través de la teoría de los arquetipos, el estudio del inconsciente y el estudio de los sueños.
Los Beneficios
La terapia de habla ofrece un espacio seguro y libre de juicios donde puedes expresarte con libertad y autenticidad. Además de aliviar tus emociones y fomentar el autoconocimiento, esta terapia aporta cambios profundos como:
- Mayor Claridad Mental:
Al poner en palabras tus pensamientos y emociones, se puede ver la situación desde otra perspectiva, lo que ayuda a gestionar el estrés, tomar decisiones más consciente y alineadas contigo.
- Fortalecimiento de tu autoestima:
Al poner en palabras tus pensamientos y emociones, se puede ver la situación desde otra perspectiva, lo que ayuda a gestionar el estrés, tomar decisiones más consciente y alineadas contigo.
- Liberación de patrones de comportamiento:
Al hablar sobre experiencias y emociones recurrentes, se pueden identificar patrones o bloqueos que limitan el crecimiento, facilitando el cambio que tanto deseas.
Los beneficios de las Flores de Bach son sutiles pero poderosos, ya que trabajan sobre tus emociones, permitiendo que tu te sientes en control de tu bienestar emocional. Son un recurso seguro y suave, que pueden complementarse con otras terapias. Además, son adecuadas para personas de todas las edades. Así la terapia de habla en combinación con las Flores de Bach se convierte en un proceso de empoderamiento personal, ayudándote a construir una vida con más claridad, autoestima y equilibrio.
Que se incluye:
Una sesión normalmente dura entre 1 a 1.5 horas. Consta de una primera fase donde realizamos la terapia de habla. A través de ella, se identifican las emociones claves a trabajar.
En la segunda fase se elabora un bote de Flores de Bach personalizado para ti, que se te entrega gratuitamente como post-apoyo y para fortalecer tu proceso evolutivo en los días después de la sesión.
Tú tienes las riendas de tu vida en tus manos, yo los conocimientos y las herramientas para ayudarte y acompañarte en este proceso. ¡Atrévete! Reserva tu cita hoy.
Cambios positivos como resultado de esta terapia
El éxito tiene muchas definiciones. Considerando el éxito desde fuera, pues dependerá del contexto en general. Pero considerando el éxito desde dentro, es lo que nos permite sentir que estemos prosperando, floreciendo y evolucionando.
Ahora bien, ¿qué permite que un ser humano prospere? Aquí es donde la terapia puede ayudar. Una persona floreciente se siente segura, competente, digna, comprometida y capaz de controlarse y dirigir sus energías como elija, convirtiéndose en lo mejor posible. En terapia, eso significa autorrealización, que incluye la autorregulación, la mejora en el autoestima, el fortalecimiento de la resiliencia emocional y una visión del mundo más amplia por promover la claridad mental y emocional.
Menos estrés
Menos nerviosismo
Mejora en el descanso
*respuestas de usuarios por una encuesta de 28 personas.